Powolny, głęboki nacisk, który dociera do głębszych warstw mięśni.
Masaż tkanek głębokich (deep tissue) · Vodice
Masaż deep tissue działa powoli i z mocnym naciskiem na głębsze warstwy mięśni i powięzi — tam, gdzie siedzą przewlekłe napięcia i zgrubienia, do których lżejszy masaż nie dociera.
Ruchy są wolniejsze niż zwykle, aby tkanka miała czas się rozluźnić. To intensywny, ale bardzo satysfakcjonujący zabieg dla ciała, które od dawna nosi w sobie napięcie.
Jak wygląda zabieg
- Rozmowa o miejscach problemowych i o tym, jaki nacisk jest dla Państwa w porządku
- Powolne, głębokie ruchy przedramionami, łokciami i kciukami
- Skupienie na zgrubieniach w plecach, karku, barkach i nogach
- Wskazówki dotyczące wody, odpoczynku i ruchu po zabiegu
Dla kogo
- Na przewlekłe napięcia, które wciąż wracają
- Dla osób aktywnych i pracujących fizycznie
- Dla gości, dla których klasyczne masaże są zbyt delikatne
- Na sztywność po długich godzinach przy biurku lub za kierownicą
Częste pytania
- Czy będzie bolało?
- Głęboki nacisk może być intensywny, ale nigdy nie powinien być nie do zniesienia. Jeśli to za dużo, prosimy od razu powiedzieć — stale dostosowujemy nacisk.
- Czy następnego dnia poczuję sztywność?
- Lekka bolesność mięśni przez dzień lub dwa jest po głębokiej pracy normalna i mija sama. Warto pić dużo wody.
- Czym różni się od masażu sportowego?
- Masaż sportowy jest szybszy i skupiony na przygotowaniu do treningu oraz regeneracji po nim. Deep tissue jest wolniejszy i celuje w długotrwałe napięcia.
- Czy nadaje się na pierwszy masaż?
- Może się nadawać, jeśli lubią Państwo mocny nacisk. W razie wątpliwości warto zacząć od masażu szwedzkiego lub terapeutycznego.
Zarezerwuj wizytę: Masaż tkanek głębokich (deep tissue)
Wystarczy wybrać dogodny termin — codziennie od 10 do 22.
Zarezerwuj wizytę